Pentru tine :*

Scrisoare pentru Jeny ( te iubesc urata mea :*:* animo!!! )

Am invatzat k nu potzi face pe cineva sa te iubeasca..tot ce potzi face este sa fii o persoana iubita..restu de pinde de ceilaltzi..am invatzat k orikat mi`ar pasa mie..altora s`ar putea sa nu le pese! am invatzat k dureaza aani sa castigi incredere..shi k ea se poate pierde doar in kteva secunde..am invatzat k nu conteaza ce ai in viatza..ci pe cine ai ! am invatzat k nu tre sa cumperi cu ceea ce potzi..altzii mai bine sa fak..ci cu ceea ce potzi tu sa faci..! am invatzat k nu nu conteaza ce li se intampla oamenilor….ci conteaza ceea ce pot eo` sa fac pt a se rezolva..am invatzat k tre sa te despartzi de cei dragi cu cuvinte kalde..s`ar putea sa fi ultima oara knd ii vezi! am invatzat k potzi continua ink mult timp dupa ce ai zis k nu mai potzi..am invatzat k eroii sunt cei kre fac ..ce trebuie knd tre faca ceea ce treeeee …..knd trre..indiferent de consecintze..am invatzath k sunt oameni kre te iubesc..dar nu jtiu kum sa` o arathe..am invatzat k atunci knd sunt suparata am dreptu sa fiu suprata dar nu am dreptu sa fiu si rea cu ceilaltzi..pt ceea ce mi se intampla..am invatzat k prietenia adevarata continua sa existe chiar si de la distantza.iar asta este valabil pt iubirea adevarata…am invatzat k dak cineva nu te iubejte cum ai vrea tu nuinseamna k nu te iubejte din tot sufletu ….Am invatzath k Indiferenth kt de bun itzi este un prieten Orikum te va rani din knd in knd Dar tu trebuie sa`l iertzi pentru asta! Am invatzath k Nu este intotdeauna de ajuns sa fii iertat de altzii, Kteodat` trebuie` sa invetzi sa te iertzi pe tine insutzi!! Am invatzath k Indiferent kt de multh suferi, Lumea nu se va opri in loq ptr` durerea ta..!! Am invatzath k Trekuthu` shi circumstantzele mi`ar putea influentza personalitatea Shi k doar Eu sunth` responsabila pentru ceea ce o sa devin..!! Am invatzath k Dak` 2oameni se cearta, nu inseamna k nu se iubesc Shi nici faptu` k nu se cearta nu dovedeshte k se iubesc! Am invatzath k Uneori trebuie` sa pui pers` pe primu` loq shi nu faptele sale…!! Am invatzath k Indiferent de consecintze Cei kre sunth` cinstitzi cu ei insisi ajung mai departe in viatza!! Am invatzath k Viata itzi poate fi schimbatha in kteva ore De katre oameni kre nici nu the cunosc… Am invatzath k Shi atunci knd krezi k nu mai ai nimic de dath Knd te va striga un prieten vei gasi puterea de a`l ajuta!! Am invatzath k oamenii la kre tzii cel mai mult Itzi sunth luatzicel mai repedhe… Am invatzath k uneori e greu sa`tzi dai seama Unde sa tragi linie intre a fi amabil, a nu rani oamenii si a`tzi sustzine parerile..! Am invatzath k trebuie sa iubesc Ca sa fiu iubita..

Vei putea sa-mi intelegi defectele?!

Daca plang nu inseamna ca sunt isterica. Inseamna ca sunt vie si ca pot sa te fac pe tine sa zambesti.
-Daca sunt nervoasa nu inseamna ca am ajuns la capatul puterilor. Inseamna ca ma pregatesc sa fiu femeia buna, blanda si dragastoasa care iti alina tie noptile, le face senine, le scutura de nori sau le picteaza in culori de stele.
-Daca sunt depresiva, inseamna ca am nevoie de linistea, echilibru, sangele si viata ta ca sa-mi revin. Inseamna ca atunci cand o sa-mi revin, o sa ti le intorc inzecit.
-Daca vorbesc prea mult e pentru ca ma simt completata de tacerea ta. Cuvintele mele sunt banale, dar nu tintuiesc in durere. Sunt pentru ridurile din coltul gurii pe care ador sa le destind. Pentru amuzamentul din ochi, pentru zambetul din buze, pentru felul in care incerci sa le cauti semnificatii si sa le dai atentie.
-Daca nu ma satur de tine e pentru ca te-as vrea cu mine o eternitate, iar tu imi promiti minim o viata. Orele, zilele, saptamanile… sunt masurabile. Pentru un suflet insetat si infometat, clipele nu sunt niciodata de ajuns.
-Daca tac cu zilele nu inseamna ca e ceva in neregula cu mine. E pentru ca vreau sa te privesc vorbind, pentru ca vreau sa-ti simt cuvintele cum ma invaluie fara tinta, pentru ca pari atat de naiv cand te straduiesti sa imi intelegi tacerea.
-Daca iti refuz bratele noaptea, e pentru ca as fi de acord sa ma sufoci cu totul. Deja mi s-a taiat respiratia…
-Daca sunt geloasa, nu e pentru ca nu am incredere in tine, ci in mine…
-Daca ti se pare ca sunt credula e pentru ca am incredere oarba in cuvintele tale.
-Daca sunt posesiva e pentru ca am facut un cult din obiectul iubirii mele. Nimeni nu are dreptul sa ma opreasca din dorinta de a fi singura si unica ta iubire.
-Daca stau cu orele la shopping e pentru ca incerc sa-mi dau seama cum e sa stai cu orele savurand o bere cu amicii.
-Daca te intrebi cum de o buna parte din finante se indreapta cu pasi siguri catre farduri, e pentru ca, cu orice pret, trebuie sa iti par frumoasa. Frumoasa ta, dar nu a lumii…
-Daca petrec prea mult timp in fata oglinzii, inseamna ca ma ingrijoreaza gandul ca vreodata ai putea sa nu ma mai gasesti minunata.
-Daca sunt prea afectuoasa, e pentru ca nu imi place sa fiu oricum. Iar mai simplu si natural de atat chiar nu pot fi.
-Daca sunt putin nesigura, e pentru ca din cand in cand am nevoie de confirmari care sa-mi aminteasca ca sunt plina de incredere in mine si in tine. In noi amandoi!
-Daca sunt vulnerabila, e pentru ca nu pot sa fac intotdeauna pe scorpia de gheata.
-Daca ti se pare ca vreau sa-mi dai intotdeauna dreptate, e pentru ca imi este ciuda sa recunosc ca ar putea sa fie tocmai invers.
-Daca ma uit atat de fix in ochii tai nu o fac pentru reprosuri, ci ca sa-mi reazem capul de pieptul si sa simt cea mai intensa si cuceritoare caldura emanata de vreo fiinta omenesca.
-Daca vreau cu atata insistenta sa fugim intr-un concediu e pentru ca imi este grozav de dor de tine si de inceputul nostru. Sunt femeie inainte de toate

O iubire un pic mai matura...

Ştii … Ultima oară când ne-am întâlnit am realizat cât de mult te iubesc de fapt. Am realizat ce însemni de fapt pentru mine…
Şi nu, tu pentru mine nu însemni două cuvinte măzgălite pe o foaie… “Te iubesc!”. Tu pentru mine eşti iubirea din ele.
Am realizat că te iubesc suficient încât să fiu gata să merg cu tine până la capătul pământului dacă mi-o ceri.
Am realizat că te iubesc suficient de mult încât să pot să-nchid ochii, să te prind de mână şi să merg oriunde m-ai trage.
Am realizat că mi-ai deschis atât de tare ochii încât aş şti că dacă mi-ai cere luna de pe cer nu aş putea să ţi-o dau. Dar aş şti îţi construiesc o lună mai frumoasă, pentru că e făcută din culori ale iubirii…
Am realizat că atunci când plouă şi tu mă ţii în braţe nici un stop de ploaie nu e suficient de rece ca să stingă fericirea din inima mea.
Am realizat că am ajuns să înşir cuvinte şi fraze fără sens pe hârtie… Şi că oricât aş scrie, tot nu o să găsesc cuvintele care să arate cât şi cum te iubesc de fapt

Pentru el

Esti singur in adancul marii,scufundat,parasit.Nici ultima raza de soare nu iti mai atinge trupul,te aflii in intunericul de nepatruns,fara speranta,ratacit pe nisipul rece de la fundul marii.
Privesti trist valurile ce se formeaza si cad deasupra ta,caci esti constient ca nu le vei mai simti cum se rostogolesc deasupra inimii tale cand te-arunci sub ele.Nu vei mai auzi fosnetul de primavara ce canta noaptea tarziu.Nu vei mai vedea ultimul apus de soare de la sfarsitul verii,caci ai ramas pe un drum pustiu,fara intoarcere.Esti asteptat acolo sus,dar tu nu te mai poti intoarce,esti prin, esti pierdut.
Cand te afli intr-un loc atat de departat de ceea ce iubesti,frica te pandeste,caci stii ca nu te poti intoarce.
Esti lipsit de viata,esti acolo,esti acolo unde nu poti ajunge decat dupa ce simti durerea cum iti sfasie inima si pieptul ti-e plin de lovituri puternice ce le-ai primit si le-ai suportat pana ai renuntat,ai inchis ochii si ai incetat sa respiri.Credeam ca te-ai adancit in somn,dar ochii tai nu s-au mai deschis,iar suflul ti-a disparut.
Atunci ne-ai parasit.

Depresia Mascata

Depresia atinge toate registrele vietii noastre, vorbim aici de viata afectiva, cea activa si chiar instinctuala. Faptul ca uneori oamenii se confrunta cu momente de tristete sau de descurajare, ii determina sa-si catalogheze simptomatologia ca fiind de natura depresiva. Dar marea lectie pe care o dau cei ce sufera de depresie consta in faptul ca starea lor are o cu totul alta natura. Inainte de a fi deprimati, toti pacientii vor resimti tristetea ce poseda un anumit caracter dureros, descris de catre acestia ca fiind o durere fizica, incomprehensibila si invadatoare, aspect pe care nu il vom intilni niciodata in tristetea comuna.

Aceasta tristete patologica este deseori acompaniata de plansul fara motiv si de un sentiment acerb al disperarii persoanei in cauza. Persoanele deprimate devin sensibile la evenimentele externe, chiar daca acestea nu le vizeaza direct si le resimt ca pe corespondenti afectivi, in sensul unei viziuni sumbre asupra lumii intregi care practic devine ecoul tristetii lor. Tristetea patologica devine depresie datorita schimbarii unei organizari interioare, ce este acompaniata de natura procesului psihic in sine.

In depresie, procesul psihoterapeutic reparator cere timp, dar nu trecerea timpului este cea care vindeca, ci revizuirea ideilor si gandurilor pacientului, fapt care se poate realiza alaturi si impreuna cu suportul oferit de psihoterapeut. Astfel, incertitudinea, ezitarea si descurajarea unui pacient depresiv sunt compensate de calauzirea pe care terapeutul o utilizeaza generand un sentiment de securitate.

Frecvent, in ultimii ani intalnim o forma de depresie mascata ce se manifesta in primul rand pe plan somatic, datorita fenomenului de conversiune inteles ca proces mental inconstient, in care conflicte si impulsuri reprimate se exprima ca simptome somatice si care au ca scop asigurarea protectiei impotriva anxietatii. Procesul depresiv este "ascuns" de o serie de tulburari vegetative sau functionale. Manifestarile sunt diverse si sunt configurate pe mai multe paliere, fie acestea fizice sau mentale: oboseala, astenie, dureri cronice, migrene repetate, senzatia de vertij, durerile musculare in regiunea lombara, presiunea toracica sau abdominala.

Existenta acestor echivalente somatice ale depresiei necesita constientizare din partea pacientului si interventie psihoterapeutica de specialitate in scopul regasirii unei stari de bine, sau altfel spus unei "demascari" si tratari a depresiei.

Prietenie Adevarata

Uneori stau si ma gandesc Doamne
Nu stiu cum sa ii multumesc, cum,
Sa-i mutumesc pentru tot ce a facut,
Mi-a dat curaj sa devin cine acum sunt,
Ca m-a intarit: ''Fata mergi inainte,
O sa ai parte si de fapte nu doar de cuvinte!”
Orice ar fi voi fi aici mereu,
Stii bine te poti baza ai sprijinu' meu,
Mi-ai dat Doamne tot ce-i mai frumos..nu se putea..
Mi-ai dat speranta s-o traiesc si-o traiesc prin ea
Mi-a fost alaturi zile bune si nopti grele
Cand plangeam din despartiri sau barfe rele
De mici copii ea mereu ma apara,
Acum ca e mare e ca si mama mea..
Ma alinta,ma rasfata cat se poate
Si-mi da si pumni sa ma trezesc la realitate
Cazi ... Te ridici ...Tot ce-ti zici e RABDARE
Plangi ... Te distrugi ... Vrei sa fugi ... Si te doare
Dai tot ce ai si ce n-ai ... Totusi pare (ie) ca nu te descurci ...sa le pui lumea la picioare

Acum vad a venit si randul meu,
Sa am grija de ea,asa cum a facut ea mereu
Si nu pot Doamne mainile imi sunt legate
Nu pot sa fac sa o trezesc la realitate
Sa pot sa spun ca viata nu e nedreapta
Sa uite tot ce-a fost ca-i fata desteapta
Ca merita tot ce e mai bun
Trecutul e trecut viitorul conteaza acum
Daca as putea i-as da parte din mine
Vreau sa o vad zambind, urland de fericire
Se spune ca putem s-o luam de la capat,
Sa dau peste amintiri asa doar in treacat
Ca astazi cazi,te ridici,maine-ti trece
Sa-i amintesc ca unde-s doi puterea creste
Ca impreuna trecem peste tot
Ca o prietenie trece si prin FOC